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40 ग्रामों में निशुल्क योग शिविर लगाने वाले केशव साहू अपने परिवार के साथ प्रतिदिन घर के छत के ऊपर अपने बच्चे को सिर आसन का योग सिखाते हैं।
गुंडरदेही cg 24 आजतक न्यूज़ रिपोर्टर परस साहू,,गुंडरदेही पतंजलि योग समित हरिद्वार से प्रशिक्षित योग शिक्षक एवं वरिष्ठ साहित्यकार केशव राम साहू ने अभी तक विकासखंड गुंडरदेही के लगभग 40 ग्रामों में निशुल्क शिविर लगाकर योग करा चुके हैं , श्री साहू ने नियमित योग कक्षा निशुल्क संचालित की जाती है आगे केशव साहू ने कहा की योग प्राणायाम से शरीर को ऊर्जा मिलती है तथा स्वास्थ्य उत्तम रहता है योग करने के कारण खानपान की दिनचर्या भी व्यवस्थित होती है सभी मनुष्य को सुबह उठकर मुंह धोने के पहले सामर्थ्य अनुसार पानी पीना चाहिए भोजन के 1 घंटे पूर्व व1 घंटे बाद पानी पीना चाहिए योगासन सूर्य नमस्कार दंड बैठक के साथ कपालभाति अनुलोम विलोम ग्राम भ्रामरी उदगीथ आदि प्राणायाम विशेष लाभदायक होते हैं
केशव राम साहू एक सामाजिक कार्य करता है और उन्होंने समाज हित में आम लोगों से अपील करते हुए कहा कि आज हमारे खानपान में लापरवाही बरतने के कारण बहुत से बीमारी हमारे शरीर में बहुत जल्द प्रवेश कर लेते हैं इसलिए कम से कम हर व्यक्ति एक से आधे घंटे प्रतिदिन सुबह योग करके अपने शरीर को स्वस्थ एवं मजबूत रख सकते हैं केशव साहू ने स्वयं प्रतिदिन दो बच्चों के साथ प्रतिदिन अपने घर के छत के ऊपर योग करते हैं जिसमें केशव साहू के प्रथम पुत्र तोय निधि उर्फ अन्ना 10 वर्ष एवं बेटी कुमारी अस्ति जो 8 साल की है जिनके साथ मिलकर प्रतिदिन योग करते हैं उनके पुत्र अन्ना ने 5 मिनट तक सिर आसन का योग करते हैं।
